ربما عليك أن تكلم أحدا

يسرد هذا الكتاب مجموعة من الحكايات الواقعية التي جمعت بين مؤلفته، المعالجة النفسية الأمريكية لوري غوتليب، ومجموعة من مرضاها، كما أنه يفعل أكثر من ذلك، فمضمونه يخرج عن الإطار التقليدي الذي يجد فيه القارئ وعظًا مباشرًا أو نصائح يمليها طرف أقوى يملك الخبرة والمعرفة وهو الطبيب المعالج، وطرف أضعف وهش ينتظر الخلاص وهو المريض.

الكاتبة هنا تتعامل مع الأمر بمنظور مختلف، فهي تروي وقائع تتقاطع هي ذاتها مع جوانب عديدة منها، فهي تتبادل الأدوار مع الشخصيات التي تتعامل معها، وتشير صراحة إلى أنها لا يمكن أن تفهم ما يمر به أي مريض وتدفعه إلى الكلام معها بشأن مشكلته من أجل اكتشاف سبل العلاج لها إلا إذا وضعت نفسها مكانه، وتخيلت ما يمر به وتداعيات ذلك عليه، فهذا هو السبيل الوحيد للفهم وبالتالي للتوصل إلى حل يحقق الراحة.

الكتاب بعنوان "ربما عليك أن تكلم أحدًا، معالج نفسي، وحياتنا كما يكشفها"، وهو كما تشير كلمة الغلاف "مثير ومدهش في آن، يأخذنا وراء كواليس عالم العلاج النفسي". ويضم هذا العمل ملاحظات وتأملات كتبتها مؤلفته بطريقة قصصية مشوقة عن حالات إنسانية متباينة من المحتمل أن تمس القارئ نفسه، لأنها تتعلق بجوانب يشترك فيها البشر جميعًا ترتبط بأنماط تفكيرهم ومشاعرهم وسلوكياتهم.

ويطرح هذا العمل كما تقول الكاتبة سؤالًا هو "كيف نتغير؟"، ليجيب: "نتغير بحسب العلاقة مع الآخرين"، وتفرض هذه العلاقات ثقة متبادلة بين المعالج النفسي والمرضى لكي يحدث التغيير المنشود. وتؤكد الحالات التي يعرضها الكتاب أن أي شخص يريد أن يحدث أي تغيير إيجابي في حياته لابد أنه سيعاني نوعًا ما من الألم والخسارة، فهو سيتعرض لمجموعة من المعوقات التي تعترض طريقه نحو السعادة أو تحقيق النجاح في مجالات الحياة المختلفة، لهذا سيكون لزامًا عليه أن يتحرك لتغيير مثل هذا الوضع.

تقول غوتليب: "كمعالجة نفسية، أعرف الكثير عن الألم، وعن كيفية ارتباط الألم بالخسارة. لكنني أعرف أيضًا أمرًا يصعب فهمه لدى الآخرين: إن التغيير والخسارة يسيران معًا جنبًا إلى جنب، فلا يسعنا أن نحدث أي تغيير من دون خسارة". وخلاصة ما تريد أن تصل إليه مؤلفة الكتاب هو أن من يريد أن يتغير عليه أولًا أن يدرك طبيعة مشكلته، ثم عليه أن يتحدث عنها مع من يثق به من معالجين نفسيين حتى يمكن "النظر بإمعان" فيها، ولا يتم ذلك بشكل أحادي، بل هو "مسار متواز" بين الطرفين.