برجر اللحم بالبهارات

المكونات:

لحم بقري, ماء, صويا, بقسماط, نكهة برجر اللحم, بصل مجفف, مسحوق الثوم.

التحضير في الفرن:

يسخٌن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 10 دقائق.

توضع قطعة برغر اللحم البقري المجمدة في صينية الخبز وتوضع في الفرن لمدة 5 دقائق وتُقلب على الجانب الآخر وتترك لمدة 5 دقائق أخرى حتى تطهى بالكامل.

للقلي:

يسخن القليل من الزيت في مقلاة ويقلى برغر اللحم لمدة 5 دقائق تقريباً حتى يتحول الى اللون الذهبي.

يصفى من الزيت ويقدم ساخناً مع الصلصة.

للشواء:

يشوى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق تقريباً حتى يتحول لونه الى اللون البني الفاتح.

مسببات الحساسية: الجلوتين والصويا.

الكربوهيدرات = 6

البروتين = 13.1

الدهون = 16

عدد الحبات = 12 حبه تقريباً