باقة تغذية الرياضين

باقة تغذية الرياضيين 

لو كنت تتمرن عشان تبني جسم، ترفع أداءك، أو حتى تحافظ على لياقتك… تغذيتك هي السر.

وش نقدم لك؟

• تقييم غذائي وبدني شامل

• خطة أكل مصممة حسب هدفك (تنشيف؟ تضخيم؟ لياقة؟)

• نظام غذائي متوازن + جدول تمارين (نادي أو منزلي)

• نصائح غذائية قبل وبعد التمرين

• دعم بالمكملات الطبيعية (لو تحتاجها)

• متابعة دورية وتعديلات مستمرة حسب تقدمك

• نصائح لتحسين نومك، طاقتك، واستشفاء عضلاتك

الهدف؟

• أداء أعلى

• نتائج أسرع من أول اسبوع 

• جسم أقوى

• إصابات أقل 

خلّك رياضي بأداء محترف… وخلنا نجهزك صح.

مع عيادة د. عائشة حسين، هدفك نوصله سوا 🍇🥥 .