الباقة الفضية

إذا كنتِ تبحثين عن جدول تمارين مرن يناسب تمرينك الخاص، فإن جدول تمارين النادي للنساء ،الباقة الفضية هي الخيار المثالي لك، صُممت هذه الباقة لتلبية احتياجاتك الشخصية، سواء كنتِ تفضلين التمرين في المنزل أو في النادي، لتساعدكِ على تحقيق أهدافك الصحية واللياقية، اشتركي الآن مع الكوتش هناء الحكيم من شيلي نفسك.

ينبغي التأكيد أن هذه الباقة لا يُنصح بها للمبتدئات لخلوها من المتابعة والتثقيف وتقييم الأداء .

مواصفات جدول رياضي للنساء الباقة الفضية

• مدة الاشتراك: 3 اشهر
• تدريب للنساء يتم عن بُعد ( اونلاين فقط ).
• جدول تمارين النادي للنساء: مصمم حسب احتياجاتك، يمكنك ممارسته في المنزل أو في النادي.
• بدون متابعة: لا يتضمن البرنامج أي متابعة أو نظام غذائي، مما يوفر لكِ حرية ممارسة التمارين بشكل مستقل.
• هذه الباقة لا تشمل أي متابعة أسبوعية، ولا تقييم للأداء أو إجابات عن الأسئلة ، كما لا تشمل الانضمام للقروب التحفيزي,
• يُفضل أن يكون لديكِ خبرة سابقة في التمارين، حيث لا يُنصح بهذه الباقة للمبتدئات اللواتي لا يمتلكن خبرة.

استمتعي بفرصة تعزيز لياقتك البدنية بأسلوب يتناسب معك، وابدئي رحلتك مع جدول تمارين النادي للنساء "الباقة الفضية" اليوم!

تأكدي من تحميل الدليل الشامل للمتدربة بعد إتمام عملية الدفع.

للمزيد من الباقات : 

نظام غذاء صحي

الباقة الذهبية