يتناول فكرة بسيطة لكنها عميقة: ماذا سيحدث لو توقفت عن محاولة السيطرة على كل شيء وسمحت للأشياء أن تمضي كما هي؟
يتحدث هذا الكتاب الملخص والعملي جداً عن التعلق الزائد بتصرفات الآخرين، ومحاولة إرضاء الجميع، والإرهاق الذي يسببه التفكير المستمر في آراء الناس وردود أفعالهم. ويوضح كيف يمكن لفكرة بسيطة مثل “دعهم” أن تمنح الإنسان راحة نفسية أكبر، وتساعده على التركيز على حياته وخياراته بدلاً من الانشغال بما لا يستطيع التحكم فيه.
#9661925135242