🕊️ آمنون مطمئنون
رحلة بين نوبات الخوف والهلع وفقدان الشغف
💡 ملف رقمي مكوّن من 35صفحة
مصمَّم بلغة بسيطة وحنونة لاحتواء النساء والفتيات في لحظات القلق والتعب النفسي، يساعدك على فهم ما تمرين به ويمنحك أدوات عملية لراحة أعمق.
ماذا ستجدين في الملف؟
✨ أسباب الخوف من جوانب متعددة: نفسية وصحية ووجدانية
✨ تمارين تفريغ ومساعدة على تهدئة التوتر
✨ توكيدات يومية تزرع فيك الطمأنينة والثقة
✨ شرح مبسط لأماكن تمركز المشاعر في الجسم
✨ دور بعض العناصر المهمة مثل فيتامين D3 وتأثيرها على المزاج
✨ تذكير بالأذكار وسور قرآنية تساعد على السكينة
✨ مساحة تلوين وتفريغ داخلي
✨ هدية خاصة تلامس قلبك وتفتح لك باب الراحة
📌 الملف أداة دعم ومساندة للذات، يساعدك تفهمين نفسك وتلاقين سكون داخلي بإذن الله
🎁 يُرسل خلال 24 إلى 48 ساعة عبر البريد الإلكتروني بعد إتمام الدفع
#9661910696428