- جوارب ضغط لتخفيف ألم القدمين والتورم لمرضى السكري.
راحة ودعم يومي لقدميك… داخل المنزل وخارجه..
📏 طريقة اختيار المقاس:
✔ المقاس المتوفر: L / XL
محيط منتصف القدم (Arch): 19 – 25 سم
محيط الكاحل (Ankle): 20 – 28 سم
- مقاس الحذاء للنساء: US 7 – 10.5
(EU 38 – 42)
- مقاس الحذاء للرجال: US 6 – 9.5
(EU 39 – 43)
فوائد المنتج:
- تحسن الدورة الدموية في القدم والكاحل، ما يساعد على تقليل التورم الناتج عن الوقوف أو المشي الطويل.
- تمنح إحساسًا بالراحة والثبات خصوصًا عند ارتدائها مع الأحذية الرياضية أثناء المشي أو النشاط اليومي.
- تساعد في تخفيف الثقل والإجهاد في القدمين خلال يومك.
- مناسبة لمرضى السكري لحماية القدمين وتقليل الاحتكاك عند الحركة اليومية.
- خامة مرنة ناعمة بدون خياطات خشنة، تقلل احتمالية التقرحات أو التحسس.
لأفضل اختيار:
قيس محيط منتصف القدم والكاحل بشريط قياس، وتأكد أن قياسك ضمن نطاق المقاسات المذكورة لضمان أفضل ضغط وراحة.
الاستخدام خارج المنزل:
✔ يمكن ارتداء هذه الجوارب مع الأحذية الرياضية أثناء:
- المشي اليومي.
- العمل أو الوقوف الطويل.
- التمارين الخفيفة.
❌ لا ينصح باستخدامها للجري لمسافات طويلة إلا إذا كانت مريحة لك تمامًا ولم تسبب ضغطًا زائدًا أثناء الحركة.
---
نصائح مدة الاستخدام:
1. ابدئ تدريجيًا:
اليوم الأول: 2-4 ساعات فقط.
اليوم الثاني: 4-6 ساعات.
اليوم الثالث وما بعده: حتى 8-10 ساعات يوميًا حسب الحاجة.
2. ارتديها صباحًا قبل الوقوف الطويل أو الخروج من المنزل.
3. لا تنام بها إلا إذا وصف الطبيب خلاف ذلك.
4. اغسلها يدويًا أو بغسلة خفيفة للحفاظ على جودة الضغط.
⚠️ تحذيرات الاستخدام:
❌ لا تستخدمها إذا كنت تعاني من:
- أمراض شرايين الأطراف (PAD) بدون استشارة طبية مسبقة.
- جروح أو تقرحات مفتوحة في القدم أو الكاحل.
- ألم شديد، تنميل زائد، أو تغير لون أصابع القدم أثناء الارتداء ➔ أوقفي الاستخدام فورًا وراجعي طبيبك.