جدول تغذية احترافي (1500 – 2000 سعرة حرارية)
برنامج غذائي متكامل مصمم لمساعدتك على تحسين شكل جسمك، التحكم في وزنك، ودعم بناء جسم متوازن بطريقة صحية وعملية.
تعتمد الخطة على توزيع مدروس للسعرات والعناصر الغذائية، مع خيارات متعددة تسهّل عليك الالتزام بدون تعقيد أو ملل.
مميزات البرنامج:
خطتين غذائيتين محسوبة بدقة:
1500 سعرة حرارية
2000 سعرة حرارية
كل وجبة تحتوي على 5 بدائل غذائية بالجرامات لمرونة عالية
مناسب لأهداف:
التحكم بالوزن
تحسين شكل الجسم
دعم البناء العضلي بشكل نظيف (Lean Bulk)
طريقة واضحة لتعديل السعرات حسب هدفك:
بناء
ثبات
تنشيف
نظام بسيط وسهل التطبيق
يدعم استقرار الطاقة ويساعد في تنظيم الشهية
مرونة في التطبيق حسب جدولك اليومي
ملاحظات مهمة:
يمكنك اختيار أي بديل داخل الوجبة حسب رغبتك
للحصول على نتائج أفضل يفضل الالتزام بالوجبة الأولى
الخطة قابلة للتعديل حسب احتياجك
هدية إضافية:
خطة مكملات اختيارية تساعد على تحسين الأداء ودعم النتائج
لمن هذه الخطة؟
مناسبة للأشخاص الجادين الذين يبحثون عن نظام غذائي واضح وعملي لتحقيق نتائج حقيقية.
ابدأ الآن
ابدأ رحلتك نحو جسم أفضل بطريقة منظمة وفعالة.
تنويه (إخلاء مسؤولية):
هذه الخطة إرشادية وليست طبية، ويتم تطبيقها على المسؤولية الشخصية بالكامل.
يُنصح باستشارة مختص قبل البدء، خاصة في حال وجود مشاكل صحية أو استخدام أدوية.
تنبيه مهم:
هذا المنتج رقمي مخصص للاستخدام الشخصي فقط، ولا يسمح بنسخه أو مشاركته أو إعادة بيعه بأي شكل من الأشكال.
سياسة الاسترجاع:
نظراً لكون المنتج ملفاً رقمياً يتم تسليمه فوراً بعد الشراء، لا يمكن الاستبدال أو الاسترجاع بعد إتمام عملية الدفع.
كيف أقوم باستلام الملفات؟
بعد إتمام عملية الشراء سيتم إرسال رابط تحميل الملف مباشرة إلى بريدك الإلكتروني، كما يمكنك تحميله من خلال حسابك في الموقع عبر صفحة الطلبات ثم اختيار تنزيل الملف.
في حال لم يظهر الملف مباشرة، يرجى الانتظار حتى يتم تأكيد الطلب، وبعدها سيتوفر رابط التحميل تلقائياً داخل حسابك.
في حال واجهت أي مشكلة في التحميل يمكن التواصل مع خدمة الدعم عبر واتساب.
#9661785697662