قشر قهوة مبهر مطحون

شجرة البن هي عبارة عن نبات ينتمي إلى عائلة الروبيسيا، تنمو في الأماكن الحارة والاستوائية، تُنتنج ثمار تسمى حبوب القهوة، يُستفاد من قشورها في عديد من العلاجات التقليدية للوقاية من بعض الأمراض التي تصيب الجسم، وتُستخدم أيضًا كمشروب صحي بشكلٍ واسع بين النساء أثناء فترة النفاس والدورة الشهرية، بالإضافة إلى فوائده العديدة للشعر والبشرة.

المكونات

تتكون الخلطة من مزيج متوازن من الأعشاب والبهارات الممزوجة مع أجود قشر قهوة لتعطي القهوة مذاقًا شهيًا، وتشمل مكوناتها:

• النخوة.
• الهيل.
• القرنفل.
• الزنجبيل.
• القرفة.
• الشمر
• اليانسون.

ما هي فوائد القهوة القشر؟

يتميز هذا النوع بمجموعة مختلفة من الفوائد، نذكر منها:

• يُنظف الرحم من الدم الفاسد أو بقايا المشيمة العالقة فيه، وهذه من فوائد استخدام قهوة قشر للنفاس.
• يتخلص من الغازات والنفخة، مما يجعل البطن مسطحًا ومشدودًا، وهذه من فوائد استخدام قهوة قشر للكرش والبطن.
• ينظم الهرمونات الأنثوية وتحسين الخصوبة، وبالتالي التخفيف من أعراض متلازمة تكيس المبايض، وهذه من فوائد استخدام قشر قهوة للتكيسات.
• يسهل عملية فقدان الوزن بشكل تدريجي، لأنه يعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم، وهذه من فوائد استخدام قهوة قشر للتنحيف.
• يُحسّن صحة الجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، التي تحسن الهضم و تنظم حركة الأمعاء.

طريقة استخدام القهوة القشر

هناك عدة طرق شائعة يمكن استخدام هذا المنتج فيها بسهولة، نذكر أبرزها:

تحضير مشروب قشر القهوة

يوضع مقدار نصف كوب إلى كوب من الماء على النار، ثم يضاف إليها ملعقة كبيرة من القشر، ويستمر التقليب لعدّة دقائق حتى يصل الماء لدرجة الغليان، يترك لعدة دقائق حتى يهدأ، ثم يُصفى ويشرب على الفور، كما أنه من الممكن تحليته بقليل من العسل أو السكر ووضعه مع الحليب للحصول على طعم مميز.

تحسين وعلاج البشرة

عبر تحضير ماسك قشر قهوة مطحون ليزيد من نضارة البشرة، حيث يُوضع مقدار ملعقة صغيرة قهوة قشر مبهر مطحون مع بضع قطرات من زيت الجوجوبا أو زيت الأفوكادو، ثم يوزّع على البشرة ويترك لعدة دقائق ثم يغسّل بماء بارد، ويفضل الاستمرار بالخلطة حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.

تحضير المخبوزات

يمكن إضافته بمقدار ملعقة صغيرة إلى العجين أثناء تحضير البسكويت أو الكعك أو الشوفان للحصول على نكهة ورائحة مختلفين، وللرفع من القيمة الغذائية للوجبة.

تعرف على المزيد من المنتجات مثل الزنجبيل الحب المجفف الغني بالفوائد والاستخدامات في الطهي، أو منتج ورق التوت الأحمر الذي يمنح الجسم فوائد متعددة، تعرَّف عليها.