نقدم لك برنامج متكامل لتحسین صحتك ولیاقتك البدنیة بأسلوب فعال. ما نقدمه هو جدول زمني مكثف یستمر لمدة ٤ أسابيع، والذي یجمع بین نظام غذائي مخصص لك وتمارین ریاضیة والمكملات الغذائیة التي ینصح بها للحصول على أقصى استفادة من البرنامج.
بعد تحلیل معطیاتك الصحیة والریاضیة الشخصیة، نعمل على تصمیم نظام غذائي ملائم لاحتیاجاتك مع توجيهك نحو الأطعمه المناسبه والكميات المثلي, وأيضاً سنصمم لك جدول تمارین ریاضیة تناسب توجیهك نحو الأطعمة المناسبة والكمیات المثلى، و أیضا مستوى لیاقتك البدنیة.
لا ینتهي الأمر هنا سنقوم بمتابعة مستمرة أسبوعیاً للتأكد من تقدمك والتعدیل على البرنامج حسب الحاجة. وفي نهایة كل أسبوع ستتلقى تقریرا ً وتقیما ًخاصاً یسلط الضوء على تطورك، ویقدم توجیهات للأسبوع التالي.
#9661425849709