ايريال يوقا | Aerial Yoga

كلاسات ايريال يوقا

فعّلي طاقتك واكتشفي تجربة يوغا مبتكرة تجمع بين الراحة، القوة، والمرونة!

كلاس Aerial Yoga يقدم لك تمارين يوغا باستخدام الأرجوحة القماشية المعلّقة، مما يساعد على دعم الجسم، تخفيف الضغط على المفاصل، وتحقيق تمدد أعمق بطريقة ممتعة وآمنة.

تفاصيل البرنامج:

• عدد المشتركات: من 5 إلى 12 مشتركة في الكلاس
• المدة: 6 أسابيع
• عدد الكلاسات: 12 كلاس ( كلاسَين أسبوعيًا)
• تحت إشراف مدربات معتمدات وبيئة مجهزة بالكامل لضمان الراحة والخصوصية

جربي شعور الانسيابية في الهواء، وامنحي نفسك وقتًا من الاسترخاء والقوة الذهنية والجسدية.