بذور عشبة المرامية ( مريمية ) - ( Salvia officinalis )

المرامية

30 بذره

المرامية أحد الأعشاب التقليدية المعروفة منذ القدم باستخداماتها العلاجية المختلفة وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة برائحتها العطرية الزكية

والمرامية تتواجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق أوروبا.

هناك العديد من الفوائد الصحية للمرامية، فلنتعرف عليها في ما يأتي:

- تقوية الذاكرة، وتعزيز عمل الحواس عند تناولها عن طريق الفم.

- مضاد للالتهابات والحساسية

- تعزيز صحة الجلد

- علاج مشكلات الطمث وأعراض سن 

اليأس

-تحسين مستويات السكر في الدم

طريقه الرزاعه : 

(1) نثر البذور مباشرة في الحقل 

(2) زراعة الشتلات فى الأواني ومن ثم النقل

 (3) عن طريق القصاصات يبدأ نمو البذور في بيئة محمية داخليًا في أوائل الربيع (مارس) ، وتتم عملية الزرع بعد الصقيع الأخير خلال فصل الربيع.